Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị thừa cân béo phì như tập yoga, thực dưỡng, thể dục, chườm nóng, chườm dược liệu. Và thêm một phương pháp mới là châm cứu nhĩ châm (hay còn gọi là châm cứu vùng loa tai). Tuy phương pháp này đã có từ lâu nhưng gần đây mới được nhiều người biết đến và lựa chọn bởi tính hiệu quả, an toàn.